Cilt

Önemli: 40'lı, 50'li ve Ötesi İçin 15 Cilt Bakımı İpuçları


Kadınların çoğu derilerinin genç ve sağlıklı görünmesini ister, ancak yaşlanma karşıtı tavsiyeler tek bedene uymaz. 20'de geliştirmeniz gereken güzellik ürünleri, alışkanlıklar ve yaşam tarzı seçimleri, 50'de kemerinizin altında olması gerekenden çok farklıdır. Ayrıca, cilt bakımı hedefleriniz doğal olarak en azından yaşlandıkları gibi gelişir.

Plant Apothecary'in kurucu ortağı Holly McWhorter, cilt bakım gurusu “McDhorter,“ Yaşlanma karşıtı bir efsanenin, hata yapmak için son derece önemli olduğunu düşündüğüm, tüm cildin, güzel olmamak için 25 yaşından küçük gibi görünmesi gerektiği ”şeklinde olduğunu söylüyor. Cildinizin sonsuza dek 25 görünmesini beklemek mantıklı değil, ama dır-dir 60'ların içinde parıltılı ve güzel görünmesini sağlamak mümkün.

Nasıl? Her on yıl için yaşlanma karşıtı bir rehberin bir Byrdie hikayesine sığmayacak kadar büyük olacağını düşünebilirsiniz - ama yanılıyorsunuz. 20'li, 30'lu, 40'lı, 50'li ve 60'lı yaşlarda, kadınlar için en iyi yaşlanma karşıtı tavsiyelerini dökerek güvenilir bir estetik panelimiz vardı ve hepsini burada topladık. Cildinizi sonsuza dek ışıltılı tutmak için en iyi 15 ipucunu görmek için kaydırmaya devam edin.

20'li yaşlarında

1. Antioksidanları takıntılı hale getirin

Görkemli Saf Üzüm Yağı $ 14Shop

“20'li yaşlarda, cildiniz her 30 günde bir kendini yeniliyor, bu da hasardan daha hızlı geri dönme kabiliyeti anlamına geliyor ve bu noktada en iyi hareketiniz korumak ve beslemek. Taze meyve ve sebzeler yiyerek ve topikal olarak antioksidan bakımından zengin içerikli maddeler kullanarak serbest radikal hasarını alın Bal gibi, yeşil çay, hatta üzüm çekirdeği yağı. Üzüm çekirdeği yağı iki kat etkilidir, çünkü aynı zamanda anti-enflamatuar ve leke mücadelesidir, çünkü maalesef, cilt, 20'li yaşlarda ikinci bir hormonal akne patlaması yaşayabilir. "

2. Güneş bakımını günlük bir ritüel haline getirin

Seven Naturals SPF 30+ Güneş Koruyucu Stik

"Bu her yaş için bir ipucu, ancak çok fazla güneş hasarı oluşmadan önce 20'li yaşlarda özellikle yararlıdır: Bir çeşit güneş koruyucu uygulayın, rutininize ekleyin, ancak toksik olmadığından emin olun.-tüm cilt bakım ürünlerinizde olduğu gibi.… Mineral, fiziksel güneş kremi içeren bir ürüne gidin. Bunlardan en erişilebilir olanı çinko oksittir ve cildin yüzeyinde bırakabileceği morumsu beyaz bir parlaklığı önlemek için, mikronize. Ancak aynı zamanda “nano olmayan” olduğundan emin olun, yani cildiniz üzerinden kan dolaşımınıza emilebilecek kadar küçük olan nanopartiküller içermez. Nano boyutlu çinko oksit çok sayıda ciddi sağlık sorununa bağlanmıştır, bu nedenle mümkün olduğunca kaçının. "- Plant Apothecary'in kurucu ortağı Holly McWhorter

3. Asla makyaj yapmadan yatağa gitme

Sisley-Paris Eau Efficace Nazik Makyaj Çıkarıcı $ 125Shop

"Her akşam makyajınızı yıkadığınızdan emin olun. 'Tembel' bir gece geçiriyorsanız, üçe bir temizleyici, toner ve makyaj çıkarıcı olan Sisley-Paris Eau Efficace'i yatağınızın yanında pamuklu bir ped ile tutun! "- Danielle Gamble, Sisley-Paris'teki ulusal estetisyen

4. Yapabileceğin bir spor rutini bul

Zırh altında UA Micro G Yakıt

"Uzun vadede egzersiz yapmakВ cildinizde slather ne daha büyük bir fark yaratacaktır. Fiziksel aktivite ciltte kan akışını artırmaya yardımcı olur, bu da hücre dönüşümüne ve genel cilt sağlığına yardımcı olur. Ayrıca, cilt hücrelerinde sürekli hasara neden olan stresi yönetme ve azaltmada yardımcı olur. Terleme ayrıca toksinleri ciltten temizlemek için de harika bir yoldur. Kopmaları önlemek için bittiğinde nazik, doğal bir temizleyici kullandığınızdan emin olun! "-В Meow Meow'un kurucusu Tara Pelletier

30'ların içinde

5. Retinol kullanmaya başlayın

Shani Darden Resurface Retinol Reformu

“Bu yaşta, tamamen önleme ile ilgili ve bunu yapmak için, reçetesiz satılan bir retinol serumundan daha iyi (güneşten koruyucu olmayan) bir ürün yok. A vitaminin en saf şekli, retinol, uyarıcı bir hücre iletişim maddesidir. kolajen, daha hızlı hücre dönüşümünü teşvik etmek için hücresel metabolizmayı harekete geçirir, kahverengi lekeleri ve renk solmasını giderir ve cildin sıkılığını arttırır. 30'larındakiler için yaşlanma karşıtı bir güç merkezi. çünkü, büyük olasılıkla, çok fazla hasarları yok (şu anda 50'li yaşlarda olan birinin aksine). Reçeteli bir retinoid gerekli olmamalıdır, çünkü daha fazla önleme ve daha az hasar onarımı hakkında. (Bu iyi bir haber çünkü reçetesiz bir retinol ile daha az yan etki var!) "- RenГ © e Rouleau, ünlü estetisyen

6. Haftada iki veya üç kez pul pul dökülür.

Miyav Miyav Tweet Yüz Exfoliant

"Hücresel ciro, 30'larınızda her 45 günde bir, yaklaşık bir kere yavaşlamaya başlarBu da daha fazla peeling yapmanın (nazikçe) yeni cildi yeniden canlandırması için önem kazandığı anlamına gelir. Fındık tozu ve yulaf gibi günlük eksfoliyatörlerin bir kombinasyonunu ve meyve asitleri (papaya, greyfurt, domates özleri ile balın karıştırılmış limonu deniyor) ve haftada iki ila üç kez yoğurtla karıştırmayı seviyorum. "- HOLECEK

7. yoğun sivilce ürünleri işten çıkarmak

RenГ © e Rouleau Anti Kist Tedavisi

“Akne eğilimli ciltler için cilt bakım hatları tipik olarak bakterilerle savaşır ve koparmaları kurutur. Bunun unsurları yardımcı olsa da, hızla geri tepebilir. Bütün kopuklar eşit değildir ve bunların sıklığı herkes için değişebilir. Örneğin, 17- derisi çok yağlı ve şiddetli sivilcelerle kaplı yaşındaki kız, her ürünün göreceli olarak güçlü olduğu bir rutini gerektirir, ancak çoğu insan için, tüm akne ürünlerini kullanma durumu, akne ürünlerinin doğası gereği daha kötü hale gelmesine neden olabilir. çok kurur, bu iyileşme için faydalı olmasına rağmen bireysel döküm almak bu ürünler kırılmayan diğer bölgeleri aşırı kurutur. Bu ölü deri hücresi birikmesi ile sonuçlanır. asla yaşlanma karşıtı için iyi"- Rouleau

8. rejiminize göz kremi ekleyin

Büyümüş Simyacı Hidra Onarıcı Göz Balsamı

“Göz bölgesi, yaşlanmadan ve gülümsemekten, esrardan ve gözlerini ovarak yıpranmasından dolayı ilk yaşlanan alan olduğundan, nemlendirilmiş ve beslenmiş halde tutulması prematüre çizgileri ve kırışıklıkları önlemek için esastır. 30'larınızda, yağlar gözlere sızabileceğinden ve gereksiz şişlik ve tahrişe neden olabileceğinden kesinlikle ağır ve yağlı bir şeye ihtiyacınız yoktur; bunun yerine hafif krem ​​/ jel kıvamlı bir göz kremi kullanmanızı öneririm. Ve 30'lu yaşların sonunda, peptidlerle daha nemlendirici ve daha aktif bir göz kremi kullanmaya başlayın. "- Rouleau

40'lı yaşlarında

9. boynunu ihmal etmeyin

Bir Boyun Krem Bir Mor Masal $ 40Shop

"Boynundaki cilt yüzün bir uzantısıdır, bu yüzden bu alanda ürün kullanımı çok önemlidir. Sonuçta, kim yüzünde pürüzsüz bir cilde ve kuru, kremsi bir boyuna sahip olmak ister?• Boyun, ihtiyaç duyduğu ilgiye sahip olduğundan emin olmak için ayrı olarak tedavi edilmelidir. Bu, yüze bir gün nemlendirici uygulaması (gün boyunca güneş kremi ile birlikte) ve ardından boynun ön ve yanlarına ikinci bir tam uygulama uygulanması anlamına gelir. Bu, boynun yumuşak, pürüzsüz ve hasarsız görünmesini sağlamak için uygun bir nemlendirici ve güneş koruyucu kaplaması almasını sağlayacaktır. • Boyundaki tezgah üstü bir retinol ürününü de kullanmanızı öneririm, çünkü hassas ciltler için formüle edilmiş ancak cildin dokusunu sürekli kullanımla çarpıcı şekilde pürüzsüzleştirebilme özelliğine sahip. "- Rouleau

10. Yüz yağına aşık olun

Uma Yağları Wellness Yağı Deneme Takımı

"OilsВ şirketinde herhangi bir yaş yaşlanma belirtilerini önlemek ve onarmak, ancak cildin lipit bariyeri incelmeye başladığında, 40'lı yaşlarda kritik öneme sahip olmaya başlarlar., sadece kurutucu değil aynı zamanda daha fazla hasara yol açıyor. Yağlar genellikle yüz kremlerinden daha üstündür (nar, üzüm çekirdeği ve esans yağları ile karıştırılmış jojoba favorilerimizden bazılarıdır). ”- Holecek

11. Erken yatın

Silk Sleepmask Slip $ 45Shop

“Her zamanki yatmadan önce kalıyorsanız, olasılıklar daha fazla esniyor olacaksınız, değil mi? Esneme hareketi gözlerinizi suya teşvik eder, bu da şişlik ve şişkinlik yaratır. Göz çevresindeki aşırı sıvı, çevredeki dokunun elastikiyetini zayıflatır. (40'larınızda zaten zayıflamaya başlıyor), kırışıklıkların hızlanmasına neden olur. Böylece, son gösteriyi izlemek için yatma vaktinizi geçmeden önce yan etkileri göz önünde bulundurun. Bu iyi bir gece uykusu almak için sadece bir neden. Buna bir sebeple 'güzellik uykusu' deniyor. "- Rouleau

50'lerin içinde

12. Onarıcı bir gece kremi kullanmaya başlayın

La Prairie Skin Havyar Luxe Uyku Maskesi

"Her akşam tamir edici bir gece kremi kullanın. Geceleri cildi onarmak, gün boyunca korumak olduğu kadar önemlidir.." - Kumar

13. Bu kaş numarasını deneyin

Burberry Zahmetsiz Kaş Tanımlayıcı $ 33Shop

“Bir kadın 50 yaşlarındayken, yüzünde, özellikle göz bölgesinde kesinlikle değişiklikler gördü. Kaşlar, kısmen doğal yaşlanma süreci ve kısmen de olsa, şekillerini ve tanımlarını yitirdiklerinde de etkilenir. gençken cımbız. Daha sonra daha güçlü ve daha belirgin bir kaş şekli oluşturmak için bir kaş kalemi kullanmanız gerekir.Bunu yaparken, kadınlar genellikle doğal şekillerini takip ederler, ancak problemin olduğu yer burasıdır. sarkık, düz kaş, sadece bir kadının yaşını vurgular, yani püf noktası şudur: Kaş kaleminizi alın ve daha yüksek bir kemer oluşturun. Şimdi kendinize anında bir göz gerdirme yaptınız, bu süreçte bakışlarınızdan yıllarca kurtuldunuz! "- Rouleau

60'lı yaşlarında

14. Temiz veya aşırı pul pul dökülmemesi için dikkatli olun

Pirinç ve Temizlik Nazik Yüz Temizleyici $ 24Shop

"60'larındaki kadınların çoğu, sabahları yüzlerini yıkamaktan atlayacaklar çünkü cildi daha kuru ve kurumasını istemiyorlar, ancak bu yanlış. Geceleri uyurken cildiniz tamir modunda Gündüz ürünlerinizin en etkili şekilde çalışmasını engelleyebilecek toksinler ve sebum salgılar. Cildinizi sabahları yıkadığınızda, bunları kaldırırsınız, ayrıca gece ürünlerinizi de kaldırırsınız, böylece gündüz ürünleriniz (özellikle SPF nemlendiricisi) daha iyi olabilir. penetrate.вЂ| Yüzünüzü sabahları yıkamak, sağlıklı, sakin ve genç görünümlü bir cildin sağlanmasında önemli bir adımdır.

“Ama aşırı pul pul dökülmeyin.” 60'larındakiler için daha genç görünme ve daha pürüzsüz bir cilde sahip olma arayışı içinde insanlar, cildini gerçekten yaralayan çok fazla agresif peeling uygulaması yapıyorlar. Çok fazla pul pul dökülme, hasar görmüş bir nem bariyerine neden olabilir, ve 60'larda, nemi cilt içinde tutmak, kabarık ve nemli görünmesini sağlamak için çok önemlidir. Her cildin dökülmesine farklı tepkiler verir, ancak yüz ovmaları, asitler veya evde kabukları ile dökülme yapılmamalıdır. her gün. "- Rouleau

15. Dolaşıma odaklanmak

Ling Serin Yeşim Silindiri

"Cilt hücreleri, vücudun dokularını ve organlarını oluşturan tüm hücreler gibi, gereken oksijen, su, hormonlar, besin maddeleri, mineraller ve hücrelerin ömrü için hayati olan diğer eser elementleri elde etmek için iyi dolaşımına bağlıdır. • Mikrokapillerler cilde yeterli besin sağlamadığında, yorgun, cansız bir cilt oluşur. nazik masaj ile dolaşımını uyarmayı deneyinginseng, nane ve biberiye gibi uyarıcı içerikler kullanmak ve hücrenin mitokondrisini enerjisini CoQ10 gibi bileşenlerle kullanmaya teşvik etmek. "- Rouleau

Daha fazla yaşlanma karşıtı tavsiye ister misiniz? Sıradaki: 80 yaş üstü kadınlar en iyi güzellik ipuçlarını paylaşıyor.