Cilt

3 Mevsim Parti Sezonu Cildinizi Üzüyor ve Nasıl Olmasını Önler?


Yeni bir kadife tulum satın almak ve fön kurularak öğle yemeği rezervasyonu yapmak için çabaladığınızda, yalnızca bu sezonun Noel partileri arasında cildinizin parlamasını istediğiniz anlamına gelir. Ne yazık ki, kuru kış havası ve tüm bu geç, geç geceler bir arada taze, nemli cildi neredeyse imkansız bir başarı haline getirir. Çok fazla kokteyl ve alışveriş stresi attığınızda, kendinize gerçek bir cilt krizi geçirdiniz. Peki ne yapmalı? Cilt bakım uzmanı Debbie Thomas ve ZO Cilt Sağlığı dermatologlarından Rick Woodin, MD'den tüm parti sezonundaki cilt bakım sorunlarımızı çözmemize yardımcı olmalarını istedik. İşte onların ipuçları

Ridofranz / Getty Images

1. Şekerli Kokteyller

Hiçbir şey beni, January Ocak ayı Ђќ planlarım hakkında konuşmaktan daha erdemli hissettiremez. Farklı yeşil meyve suyu fotoğraflarımla birlikte gönderebileceğim tüm puntalı altyazıları hayal ettim. (Şaka yapıyorum.) Ama işte bir şey: Bu bizi Yeni Yıl'a parlatabilirken, olasılıklar tüm bardaklardır (zehirinizi buraya yerleştirin) çalışmak için donuk ve kuru bir zemin bırakacaktır.

Thomas, “Alkolün genellikle cilt üzerinde çift etkisi vardır” diyor. İlk ilk dehidrasyondur. Vücudunuz susuz kaldığında, iç organlara kalan nemi her zaman cildi kavisli bırakarak gönderir. Her gece gece içiyorsanız, sonunda yeni cilt hücrelerinin üretimi tehlikeye girer. Cilt daha sonra tahriş olur, lekeli ve kuru hale gelir.

İkincisi, çoğu alkol şeker oldukça yüksektir. Asla birden fazla bardak kola içmeyi düşünmese de, birkaç şekerli kokteylden hiçbir şey düşünmediniz. Şeker vücutta ve ciltte yanmaya neden olur. Sonra bu iltihap, kollajenin bozulmasına ve erken kırışıklıklar ve donuk cilt ile sonuçlanacak olan hücresel yenilenmeyi engeller.

Yaz Cumaları Jet Lag Maske $ 48Shop

Çözüm: İş yerinde Noel partisinde birkaç bardak alamayacağınızı söyleyemezsiniz. Sadece oluşumunda ve (mümkünse) kokteyller arasında bol miktarda su ve bitki çayları içtiğinizden emin olun. Woodin, “Skincare, aşırı alkol tüketiminin oldukça zararlı etkilerini mutlaka ortadan kaldıramaz, ancak kuru ve donuk bir cilt görünümünü hafifletmeye yardımcı olabilir,” diyor Woodin.

Bahşişi? Summer Friday'lerin kültüyle ünlü sodyum hyaluronat ile aşılanmış Jet Lag Maskesi (48 $) gibi bol miktarda hyaluronik asit içeren ürünler kullanın. Dişlerinizi saçlarınız / kaşlarınızla fırçalarken, saat 10'da oturmasına izin verin ve ardından fazlalığı bir havluyla silin. Sonra, üstüne suya benzer bir hyaluronik asit serumu uygulayın. Sıradan Hyaluronik Asit% 2 + B5 (11 $), özellikle Noel'de dövülmüş banka hesabınız için mükemmel bir seçimdir.

2. Alışveriş Stresi

İki tür insan var: Noel alışverişlerinin tamamını Kara Cuma'da yapanlar ve John Lewis'in koridorlarında hapsolmuş halde bulunanlar Noel Arifesi'ne geliyor. İkinci gruba girerseniz, mevcut paniğin stresinin gerçekten gerçek olduğunu bileceksiniz. Bir parti kaynaklı uyku eksikliği ile çift ve cildinize bir darbe almak zorunda.

• Artan stres altındaysanız, böbreküstü bezleriniz, vücuttaki kan akışını etkileyen ve cildinizdeki kollajene zarar veren stres hormonu kortizolünü serbest bırakır, Woodin. • Bu yaşlanma sürecini hızlandırır ve cildinizin kendini onarma yeteneğini engeller; bu da cilt yorgunluğu denilen bir durumla sonuçlanabilir; birçok insanın kendilerini yoğun bir yaşam tarzında yakaladıklarında çektiği bir şey.

• Cilt yorgunluğunun başlıca belirtileri donukluk, geniş gözenekler ve kuruluktur. Yorgun cilt de ışığı iyi yansıtmaz, bu nedenle cilt genellikle yorgun ve tek boyutlu görünür. Cildinizin sert göründüğünü ve kuru ve susuz hissettiğini görürseniz, ten renginiz büyük olasılıkla yorulur.

ZO Cilt Sağlığı C-Bright Serum

Çözüm: Peki şenlikli cilt yorgunluğuyla nasıl savaşıyorsunuz? Birinci adım, hyaluronik asidinizin ve bir soğutma sayfası maskesinin kullanışlı olacağı kuru kuruluğu ele almaktır. Donukluğa gelince, C vitamini bir numaralı müttefikinizdir, pürüzlü cildi yeniden canlandıran ve pürüzsüz, daha yansıtıcı bir yüzeyle sonuçlanan kanıtlanmış bir parlatıcıdır. Çok güçlü bir doz için, C vitamininin en saf formu olan askorbik asit içeren ZO Skin Health C-Bright Serum (195 $) 'ı deneyin. Gündüz kreminizin altına koyun; daha sonra birkaç nokta kapatıcı için fondöten swap (sadece ihtiyaç duyduğunuz yerde) ve şeffaf, aydınlatıcı bir taban olarak giyilen Charlotte Tilbury Kusursuz Filtre (44 $).

3. Makyajında ​​Uyuyan

Dürüst olalım; hepimiz makyajınızda uyumanın çok büyük bir hayır-hayır olduğunu biliyoruz. Ama bunların hiçbiri gece yarısını geçtikten ve yatağınızın aradığı zaman önemli değil. Bir yüz mendili kullanmak bile, vakfınızın tüm gece gözeneklerinizi tıkamasına izin vermekten daha iyidir, en azından uyurken işe yarayan tüm leke yapan bakteriler nedeniyle. “Makyajı uyuyarak, cildiniz için yapabileceğiniz en kötü şeylerden biri” diyor Rick. • Tıkanmış gözeneklere ve kopmalara neden olan bakteriyel enfeksiyonları teşvik eder. Ayrıca cildi kurutur, kızarıklığa ve hassasiyete neden olur, yaşlanma sürecini hızlandırırken, ince çizgilere ve kırışıklıklara yol açar.

Liz Earle Temizlemek ve Lehçe $ 37Shop

Çözüm: Muhtemelen makyajında ​​Aralık ayında en az bir kez uyuyacaksın, bu yüzden Thomas cildinize iyi bir fondöten kullanmanızı önerir. Oxygenetix Oxygenating Foundation (66 $) aloe vera tabanlıdır, bu yüzden yatıştırır, onarır ve nefes alabilir. Exuviance Coverblend Foundation (26 $) hafif, yağsız ve anti-aging glukonolakton ile doludur.

Cildi uyanır uyanmaz temiz bir cilt temizliği yaptığınızdan emin olun. Önce Liz Earle Cleanse & Polish ($ 37) gibi bir krem ​​temizleyici kullanın; daha sonra gözenekleri açmak için grenli bir eksfoliyatör ile takip edin. Clinique Exfoliating Scrub (23 $) çok sert olmadan uygun bir şekilde fırçalanır. EstГ © e Lauder Gelişmiş Gece Onarımı PowerFoil Maskesi (25 $) gibi bir sayfa maskesi ile izleyin. Son adım? “Lenf drenajını teşvik etmek ve önceki gecenin etkilerinden şişkinliği azaltmak için soğuk bir yeşim ya da gül merdane ile yüzünüzü açın,” diyor Rick.

Sıradaki: 13 parti sezonu saç modeli kesinlikle seveceksiniz.